{"id":11428,"date":"2020-02-07T00:08:00","date_gmt":"2020-02-06T23:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/borncity.com\/senioren\/?p=11428"},"modified":"2020-02-06T18:09:34","modified_gmt":"2020-02-06T17:09:34","slug":"anti-aging-fr-den-krper-biologische-jungkur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2020\/02\/07\/anti-aging-fr-den-krper-biologische-jungkur\/","title":{"rendered":"Anti-Aging f&uuml;r den K&ouml;rper: Biologische Jungkur"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"Gesundheit\" style=\"float: left; margin: 0px 10px 0px 0px; display: inline\" border=\"0\" alt=\"Gesundheit\" src=\"https:\/\/www.borncity.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Gesundheit-2.jpg\" width=\"60\" align=\"left\" height=\"56\">Mit steigendem Alter nimmt die L\u00e4nge der sogenannten Telomere \u2013 die Enden der Chromosomen \u2013 auf Grund der Zellteilung ab. Wir vergreisen und irgendwann kommt der Tod. Aber es gibt Ma\u00dfnahmen, um diesen Verschlei\u00df zu stoppen und Telomere sogar wieder zu verl\u00e4ngern.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Ges\u00fcnder bis ins hohe Alter \u2013 mit wenigen Ma\u00dfnahmen kann man den biologischen Zustand der K\u00f6rperzellen und vor allem die L\u00e4nge der Telomere verbessern. Quasi eine Jungkur f\u00fcr unsere Zellen.<\/p>\n<blockquote class=\"twitter-tweet\">\n<p lang=\"de\" dir=\"ltr\">Pflegen Sie Ihre Telomere: Anti-Aging f\u00fcr die Zellen: 7 Dinge helfen Ihnen, um biologisch j\u00fcnger zu werden <a href=\"https:\/\/t.co\/T46IsDPw2G\">https:\/\/t.co\/T46IsDPw2G<\/a> via <a href=\"https:\/\/twitter.com\/focusonline?ref_src=twsrc%5Etfw\">@focusonline<\/a><\/p>\n<p>\u2014 Der Seniorenblog (@DerSeniorenblog) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/DerSeniorenblog\/status\/1225369555859648512?ref_src=twsrc%5Etfw\">February 6, 2020<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script>  <\/p>\n<p>Der Fokus hat in <a href=\"https:\/\/www.focus.de\/gesundheit\/ratgeber\/anti-aging-fuer-jede-zelle-gezielt-juenger-werden-telomere-hegen-und-pflegen-7-neue-regeln_id_11042604.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">diesem Artikel<\/a> einige einfache Ma\u00dfnahmen zur Verbesserung der Telomerl\u00e4nge in einer Art Anti-Aging-Kur zusammen gefasst. Ist ganz easy: Nicht rauchen, kein Stress, Sport und Bewegung, gesunde Ern\u00e4hrung und soziale Kontakte. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit steigendem Alter nimmt die L\u00e4nge der sogenannten Telomere \u2013 die Enden der Chromosomen \u2013 auf Grund der Zellteilung ab. Wir vergreisen und irgendwann kommt der Tod. Aber es gibt Ma\u00dfnahmen, um diesen Verschlei\u00df zu stoppen und Telomere sogar wieder &hellip; <a href=\"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2020\/02\/07\/anti-aging-fr-den-krper-biologische-jungkur\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[83],"class_list":["post-11428","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gesundheit","tag-gesundheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11428","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11428"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11428\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11428"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11428"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}