{"id":21420,"date":"2023-03-04T10:47:30","date_gmt":"2023-03-04T09:47:30","guid":{"rendered":"https:\/\/borncity.com\/senioren\/?p=21420"},"modified":"2023-03-04T10:47:30","modified_gmt":"2023-03-04T09:47:30","slug":"gut-hoeren-auch-im-alter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2023\/03\/04\/gut-hoeren-auch-im-alter\/","title":{"rendered":"Gut h\u00f6ren auch im Alter"},"content":{"rendered":"<p>Am gestrigen 3. M\u00e4rz 2023 war der Welttag des H\u00f6rens. Das ist eine globale Initiative der Weltgesundheitsorganisation (WHO), die das Bewusstsein f\u00fcr die Bedeutung gesunder H\u00f6rgewohnheiten schafft. Der Kopfh\u00f6rerhersteller Libratone hat mir in diesem Umfeld einige Hinweise zu diesem Thema zukommen lassen, die ich mit einem Tag Versp\u00e4tung hier ver\u00f6ffentliche.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Mehr als 5 Prozent der Bev\u00f6lkerung leiden an H\u00f6rverlust. Von den 12- bis 35-J\u00e4hrigen aus L\u00e4ndern mit mittlerem und hohem Einkommen, sind fast die H\u00e4lfte sch\u00e4dlichen Ger\u00e4uschpegeln ausgesetzt, die durch die Nutzung von privaten Audioger\u00e4ten entstehen. Das wirkt sich nat\u00fcrlich auf das H\u00f6rverm\u00f6gen aus, wenn man \u00e4lter wird.<\/p>\n<p>Anl\u00e4sslich des Welttages des H\u00f6rens erinnert Libratone daran, wie wichtig es ist, seine Ohren zu sch\u00fctzen und ein gesundes Geh\u00f6r zu haben. Hier sind einige Tipps, die Nutzern helfen k\u00f6nnen, ihr Geh\u00f6r zu sch\u00fctzen:<\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li>Begrenzen Sie die Belastung durch laute Ger\u00e4usche: L\u00e4rm kann zu dauerhaften H\u00f6rsch\u00e4den f\u00fchren. Achten Sie beim H\u00f6ren von Musik oder anderen Kl\u00e4ngen auf die Lautst\u00e4rke und machen Sie bei Bedarf Pausen.<\/li>\n<li value=\"2\">Verwenden Sie einen H\u00f6rschutz: Ob Sie ein Konzert besuchen oder in einer lauten Umgebung arbeiten \u2013 es ist wichtig, einen Geh\u00f6rschutz zu tragen, um H\u00f6rsch\u00e4den vorzubeugen.<\/li>\n<li value=\"3\">Machen Sie Pausen vom Musikh\u00f6ren: G\u00f6nnen Sie Ihren Ohren von Zeit zu Zeit eine Pause, um Erm\u00fcdung und m\u00f6gliche Sch\u00e4den zu vermeiden.<\/li>\n<li value=\"4\">Hygiene beachten: Denken Sie daran, dass Ohrst\u00f6psel pers\u00f6nliche Gegenst\u00e4nde sind, bei denen auf Hygiene geachtet werden sollte. Auch wenn sie gerne geteilt werden, sollten sie nur f\u00fcr den eigenen Gebrauch verwendet werden.<\/li>\n<li value=\"5\">Achten Sie auf die ersten Anzeichen von H\u00f6rverlust! Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie Probleme mit den Ohren oder dem Geh\u00f6r haben.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Gerade der letzte Punkt ist wichtig, da auch das H\u00f6rverm\u00f6gen mit einem Risiko an Demenz zu erkranken in <a href=\"https:\/\/www.ndr.de\/ratgeber\/gesundheit\/Unbehandelte-Schwerhoerigkeit-erhoeht-das-Demenz-Risiko,demenz804.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Verbindung steht<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am gestrigen 3. M\u00e4rz 2023 war der Welttag des H\u00f6rens. Das ist eine globale Initiative der Weltgesundheitsorganisation (WHO), die das Bewusstsein f\u00fcr die Bedeutung gesunder H\u00f6rgewohnheiten schafft. Der Kopfh\u00f6rerhersteller Libratone hat mir in diesem Umfeld einige Hinweise zu diesem Thema &hellip; <a href=\"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2023\/03\/04\/gut-hoeren-auch-im-alter\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[83],"class_list":["post-21420","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gesundheit","tag-gesundheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21420","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21420"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21420\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21421,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21420\/revisions\/21421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}