{"id":26835,"date":"2024-10-13T11:52:59","date_gmt":"2024-10-13T09:52:59","guid":{"rendered":"https:\/\/borncity.com\/senioren\/?p=26835"},"modified":"2024-10-13T11:53:04","modified_gmt":"2024-10-13T09:53:04","slug":"12-oktober-2024-mammut-marsch-ueber-100-km","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2024\/10\/13\/12-oktober-2024-mammut-marsch-ueber-100-km\/","title":{"rendered":"12. Oktober 2024: Mammut-Marsch \u00fcber 100 km"},"content":{"rendered":"

Die Finalisten werden wohl in den n\u00e4chsten Stunden am Ziel ankommen. Am 12. Oktober 2024 ist in einigen St\u00e4dten der \"Megamarsch\" (oder Mammut-Marsch) gestartet.<\/p>\n

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Wo laufen sie denn?<\/h2>\n

Ich hatte es nat\u00fcrlich wieder einmal nicht mitbekommen, dieses Event. Also ich am gestrigen Samstag gegen 17:00 Uhr die Tochter von einem Besuch zum Nachbarort zu ihrer WG-Wohnung zur\u00fcck fuhrt, begegneten mir in einem unserer Stadtteile eine Reihe Wanderer, die die Stra\u00dfe \u00fcberquerten. Hab mir nicht viel bei gedacht, der lokale Bahnhof war nur wenige Meter entfernt, da sind welche fertig mit wandern. Gut 700 Meter weiter, am Ortsausgang passierten wieder Wanderer eine Bundesstra\u00dfe und am nahen Waldrand konnte ich Gruppen von Wanderern erkennen, die am Ortsrand unterwegs waren.<\/p>\n

Als ich dann wieder eine knappe Stunde sp\u00e4ter durch den Stadtteil zur\u00fcck fuhr, kamen mir wieder Wanderer einige hundert Meter weiter entgegen. Manche sahen schon recht abgek\u00e4mpft aus. Alles verwirrend, dachte ich mir und wollte zu Hause mal schnell recherchieren, was los war. Hab es nat\u00fcrlich vergessen …<\/p>\n

… der Stressless Sessel im Wohnzimmer lockte. Aber irgendwann, es war schon dunkel, musste ich zur Toilette. Und da sah ich durch das Fenster, dass Leute mit Stirnlampen auf der Stra\u00dfe vor unserem Haus unterwegs waren. Wir wohnen in einem Stadtteil, der fr\u00fcher ein eigenst\u00e4ndiges Dorf war. Was war da los, die vielen Spazierg\u00e4nger k\u00f6nnen kein Zufall sein …<\/p>\n

Der Megamarsch 2024<\/h2>\n

Eine schnelle Recherche am Smartphone l\u00f6ste dann das R\u00e4tsel auf. Am 12. Oktober 2024 startete in Frankfurt der Megamarsch 2024<\/a>. Vom Bretanobad in Frankfurt ging es in den Taunus, durch meinen Wohnort und in einigen Wanderwegen in der N\u00e4he, dann durch den Taunus und den Norden Frankfurts zum Bretanobad zur\u00fcck.<\/p>\n

\"Megamarsch<\/a><\/p>\n

Eine Strecke von 30 – 55 km (je nach Kategorie) die in 24 Stunden zu bew\u00e4ltigen ist. In einigen St\u00e4dten gab es sogar wohl 100 km Strecken (hier<\/a> die Megamarsch-Termine 2024). Im Fernsehen hatte ich vor einem Jahr mal eine Reportage \u00fcber einen 100 km 24-Stunden-Marsch im Rheingau gelesen. Klang interessant, aber auch anstrengend.<\/p>\n

Als ich meiner Frau das erz\u00e4hlte, kam spontan \"da w\u00fcrde ich mal gerne mitmachen\" zur\u00fcck. Als ich ihr von der Startgeb\u00fchr von fast 75 Euro erz\u00e4hlte, war die Begeisterung schon weniger, und ich meinte \"ok, zieh dir die Schuhe an und laufe ab unserem Haus mit\", kam nix – die Couch war verlockender.<\/p>\n

So reizvoll die Strecke in Frankfurt von der Landschaft her ist, f\u00fcr mich sind 35 oder 55 km au\u00dferhalb jeglicher Reichweite. Wenn ich mal 15 – 16 km wandere, bin ich \"durch\". Gut, ein Genickbruch vor fast 10 Jahren beim Sport mit seinerzeit inkompletter Querschnittssymptomatik f\u00fchrte zu einer atrophierten Nackenmuskulatur und fordert beim Wandern seinen Tribut.<\/p>\n

Die Wanderung im Herbst 2023 \u00fcber 21 km zum Brocken endete eine Woche sp\u00e4ter beim Gef\u00e4\u00dfspezialisten. Ich hatte im Fu\u00dfansatz Hautunterblutungen und geschwollene F\u00fc\u00dfe sowie Schmerzen. Ich tippte auf \u00dcberlastung, da die Schmerzen bereits beim Wandern auftraten. Die Haut\u00e4rztin meinte \"von den Laborwerten beim Blut k\u00f6nnte es eine Trombose sein\". Also den Gef\u00e4\u00dfspezialisten konsultiert, der dann meine Diagnose \"\u00dcberlastung\" best\u00e4tigte. Eine Woche etwas mehr Ruhe, und es lief sich wieder. Aber \u00fcber 15 – 16 km dehne ich Wanderungen nicht mehr aus, bekommt mir besser.<\/p>\n

Jemand aus der Leserschaft dabei, der auf solche Marathon-M\u00e4rsche abzielt oder auch mal 30 km wandert? Oder jemand, der den Megamarsch 2024 in einer der angebotenen St\u00e4dte in Deutschland absolviert hat?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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