{"id":432,"date":"2015-09-08T14:48:17","date_gmt":"2015-09-08T14:48:17","guid":{"rendered":"http:\/\/borncity.com\/senioren\/?p=432"},"modified":"2015-11-15T12:55:11","modified_gmt":"2015-11-15T12:55:11","slug":"gelenkschmerzen-was-kann-ich-tun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2015\/09\/08\/gelenkschmerzen-was-kann-ich-tun\/","title":{"rendered":"Gelenkschmerzen &ndash; Was kann ich tun?"},"content":{"rendered":"<p>F\u00fcr Personen, die unter Gelenkschmerzen leiden, ist es hilfreich, aktiv an der Gelenkgesundheit zu arbeiten. Es gilt, die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten. Das Team vom Voltaren\u00ae Gelenk + Aktiv-Programm veranstaltet aktuell eine kostenfreie Vortragsreihe in verschiedenen St\u00e4dten im Norden Deutschlands.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h3>Gelenkschmerzen aktiv begegnen<\/h3>\n<p>Unter dem Motto \"Gelenkschmerzen aktiv begegnen\" findet die Vortragsreihe in Frankfurt, M\u00fcnster, Hannover, Berlin und Kiel statt. Die Vortragsreihe \u201eGelenkschmerzen \u2013 Was kann ich tun?\" bietet die M\u00f6glichkeit, sich vor Ort zu informieren und sich mit dem Expertenteam aus Orthop\u00e4den und erfahrenen Physiotherapeuten auszutauschen. Ziel des Programms ist es dabei, mit einem ganzheitlichen Ansatz eine aktive Rolle f\u00fcr die Gelenkgesundheit zu \u00fcbernehmen. In der Vortragsreihe werden laut der Voltaren-Webseite folgende Punkte angesprochen: <\/p>\n<ul>\n<li>Welche Ma\u00dfnahmen helfen, Gelenkschmerzen <br \/>zu lindern und langfristig vorzubeugen?\n<li>Wie kann trotz Gelenkbeschwerden oder Arthrose ein aktiver Alltag gelebt werden?\n<li>Welchen Einfluss haben Ern\u00e4hrung und Gewohnheiten?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Neben vielen wertvollen Tipps stellt Ihnen das Team auch leichte Bewegungs\u00fcbungen zum Mitmachen vor, die die Gelenke wieder beweglicher werden lassen. Im Anschluss k\u00f6nnen pers\u00f6nliche Fragen gestellt werden. Details zu den Vortr\u00e4gen samt einem Video und den Veranstaltungs- sowie Anmeldeinformationen finden sich auf <a href=\"http:\/\/web.archive.org\/web\/20131223100942\/http:\/\/www.voltaren.de:80\/bewegung\/gelenk-aktiv-programm\/tour\" target=\"_blank\">dieser Voltaren-Seite<\/a>.  <\/p>\n<h3>Gelenkfreundliche Alltags-\u00dcbungen <\/h3>\n<p>Auf dieser Voltaren-Webseite finden Sie zudem Hinweise zu \u00dcbungen zur Verbesserung der Gelenkgesundheit, die man im Alltag einbauen kann. Und hier gibt es Tipps zum Wandern bei Gelenkschmerzen. <\/p>\n<p>Anmerkung: Dies ist kein von Voltaren bezahlter oder irgendwie gesponsorter Artikel. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr Personen, die unter Gelenkschmerzen leiden, ist es hilfreich, aktiv an der Gelenkgesundheit zu arbeiten. Es gilt, die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten. Das Team vom Voltaren\u00ae Gelenk + Aktiv-Programm veranstaltet aktuell eine kostenfreie Vortragsreihe in verschiedenen St\u00e4dten im Norden &hellip; <a href=\"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2015\/09\/08\/gelenkschmerzen-was-kann-ich-tun\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[105,83,106],"class_list":["post-432","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gesundheit","tag-gelenkschmerzen","tag-gesundheit","tag-voltaren"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=432"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/432\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=432"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=432"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=432"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}