![\"Gesundheit\"](\"https:\/\/www.borncity.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Gesundheit-2.jpg\" "\\"Gesundheit\\"")
Aktuell grassiert ja eine schwere Grippewelle in Deutschland. Bei ei\u00adnem vor\u00adge\u00adsch\u00e4\u00addig\u00adten Herz kann ei\u00adne Grip\u00adpe schwer\u00adwie\u00adgen\u00adde Fol\u00adgen ha\u00adben. F\u00fcr Menschen mit Herzerkrankungen gilt es, sich vor einer Grippe und deren Folgen zu sch\u00fctzen. Aber welche Ma\u00dfnahmen kann ich als Betroffener ergreifen? Experten der Herzstiftung haben Ratschl\u00e4ge zum wirksamen Schutz vor Ansteckung.<\/p>\n
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Allerdings ist der Impfschutz einer Grippeschutzimpfung deutlich deutlich geringer ist, als bei vielen anderen Impfungen. Der Grund: Die Grippeviren wandeln sich, und der einmal j\u00e4hrlich neu zusammengestellte Impfstoff wirkt nicht gegen die bei der Grippewelle auftretenden Erreger-Typen. Dies ist speziell in 2018 der Fall, da lange Zeit mit einem Impfstoff gegen drei Virentypen geimpft wurde. Es tritt aber verst\u00e4rkt ein vierter Erregertyp auf, der erst in den neueren Vierfach-Impfstoffen ber\u00fccksichtigt ist (siehe mein Blog-Beitrag: Grippe: Impfung dieses Jahr wirkungslos, was hilft?<\/a><\/p>\n gel\u00f6scht \u201eOb jetzt noch eine Impfung gegen Grippe sinnvoll ist, nachdem die Grippewelle bereits begonnen hat, sollten Betroffene bei ihrem Arzt oder ihrer \u00c4rztin individuell f\u00fcr ihre Situation erfragen\", r\u00e4t Prof. Dr. med. Franz Daschner, ehemaliger Direktor des Instituts f\u00fcr Umweltmedizin und Krankenhaushygiene am Universit\u00e4tsklinikum Freiburg in einem Expertenbeitrag des aktuellen Herzstiftungs-Newsletters<\/a>.<\/p>\n Aber auch wer eine Grippeschutzimpfung, m\u00f6glicherweise mit dem Vierfach-Impfstoff erhalten hat, darf nicht sorglos werden. Die Herzstiftung empfiehlt auf jeden Fall, die Impfung auf keinen Fall so zu verstehen, dass man damit w\u00e4hrend einer Grippewelle bedenkenlos wichtige andere Empfehlungen zum Schutz vor einer Ansteckung au\u00dfer Acht lassen kann.<\/p>\n Patienten mit einem vorgesch\u00e4digten Herzen k\u00f6nnen aber vorbeugende Ma\u00dfnahmen ergreifen, um die Ansteckungsgefahr zu verringern. Der Ratschlag 'Menschenansammlungen meiden' reduziert zwar die Ansteckungsgefahr, ist aber nicht immer umsetzbar. Wer per \u00f6ffentlichem Verkehrsmittel unterwegs sein muss, dem hilft dieser Ratschlag wenig. Ist eine Person im Haushalt an Grippe erkrankt, k\u00f6nnte man zwar 'Abstand halten', was aber auch nicht immer machbar ist. Ein Mundschutz gegen Tr\u00f6pfcheninfektion k\u00f6nnte aber helfen.<\/p>\n Ansonsten gilt Hygiene, Hygiene und nochmals Hygiene. Dass man keine gemeinsamen Trinkgef\u00e4\u00dfe, Essbesteck oder Teller verwendet, sollte klar sein. Benutztes Essbesteck sollte in der Sp\u00fclmaschine vor dem n\u00e4chsten Gebrauch gereinigt werden (kein schneller Abwasch in der Sp\u00fcle).<\/p>\n Der wirksamste Schutz ist aber H\u00e4ndewaschen! W\u00e4hrend derzeit die Grippewelle grassiert, r\u00e4t die Deutsche Herzstiftung zum Schutz vor Ansteckungen zu regelm\u00e4\u00dfigem H\u00e4ndewaschen. Wie das genau geht und wie oft man das am Tag vornehmen soll, ist detailliert in diesem Experten-Beitrag beschrieben.<\/p>\n Vor welchen Infektionen es sch\u00fctzen kann, wie oft am Tag und wie genau man seine H\u00e4nde waschen sollte, wird in diesem Experten-Beitrag<\/a> mit einer Anleitung zum korrekten H\u00e4ndewaschen ebenso erl\u00e4utert wie weitere Vorsichtsma\u00dfnahmen.<\/p>\n \u00c4hnliche Artikel: Aktuell grassiert ja eine schwere Grippewelle in Deutschland. Bei ei\u00adnem vor\u00adge\u00adsch\u00e4\u00addig\u00adten Herz kann ei\u00adne Grip\u00adpe schwer\u00adwie\u00adgen\u00adde Fol\u00adgen ha\u00adben. F\u00fcr Menschen mit Herzerkrankungen gilt es, sich vor einer Grippe und deren Folgen zu sch\u00fctzen. Aber welche Ma\u00dfnahmen kann ich als Betroffener … Weiterlesen Der wichtigste vorbeugende Baustein zur Vermeidung einer Grippe ist die j\u00e4hrliche Grippeschutzimpfung. Ich hatte vor l\u00e4ngerer Zeit auf den Sachverhalt im Blog-Beitrag Tipp: Grippe-Impfung nicht vergessen<\/a> hingewiesen.<\/p>\n
\n(Quelle: pixabay.com, CC0 Creative Commons)<\/p>\nRegelm\u00e4\u00dfiges H\u00e4nde waschen, weitere Ma\u00dfnahmen<\/h2>\n
\n<\/strong>Tipp: Grippe-Impfung nicht vergessen<\/a>
\nGrippe: Impfung dieses Jahr wirkungslos, was hilft?<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"