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Es ist krass: Kakao scheint die Sehsch\u00e4rfe und das Wahrnehmen von Kontrasten zu verbessern \u2013 zumindest kurzzeitig. Nach dem Verzehr von dunkler Schokolade sollte man also besser sehen k\u00f6nnen. <\/p>\nEs ist krass: Kakao scheint die Sehsch\u00e4rfe und das Wahrnehmen von Kontrasten zu verbessern \u2013 zumindest kurzzeitig. Nach dem Verzehr von dunkler Schokolade sollte man also besser sehen k\u00f6nnen. <\/p>\n
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Das die Sehst\u00e4rke von der Tagesform abh\u00e4ngt, d\u00fcrfte Brillentr\u00e4gern bewusst sein. Ich erinnere mich an eine Session bei einer gro\u00dfen Brillenkette, wo die Angestellte meine Sehsch\u00e4rfe mit einem Ger\u00e4t ma\u00df. Die darauf hin angefertigte Brille war in der Sehst\u00e4rke viel zu hoch (ich hatte bei der Messung wohl eine schwache Minute). Da mir das bei diesem Anbieter schon mal passiert war, gehe ich inzwischen zum Optiker meines Vertrauens. Der hat mir inzwischen zwei Brillen verpasst, die ich \u00fcber Jahre (bis zur \u00c4nderung der Sehst\u00e4rke) zur Zufriedenheit nutzen kann. <\/p>\n
Aus diesem Blickwinkel ist mir nat\u00fcrlich sofort ein Artikel<\/a> in Spektrum.de ins Auge gesprungen, in dem es um die Erkenntnis, dass Kakao die Sehsch\u00e4rfe erh\u00f6hen kann, ging. Jeff Rabin hat mit einem Team an der School of Optometry (katholische Privatuniversit\u00e4t in San Antonio, Texas) Probanden im Rahmen einer klinischen Studie Bitterschokolade verabreicht. Dass Bitterschokolade g\u00fcnstige f\u00fcr das Herz-Kreislaufsystem ist, war bekannt. Nun kommt der Hinweis hinzu, dass sich Kakao auch g\u00fcnstig auf das Sehverm\u00f6gen auswirkt. <\/p>\n Im Rahmen der Studie haben Rabin und Kollegen 30 Probanden in zwei Gruppen aufgeteilt. Eine Gruppe von Probanden bekam Bitterschokolade, die andere nur Milchschokolade mit wesentlich weniger Kakao-Anteil. Vor dem Verzehr und nach zwei Stunden wurden beide Gruppen zum Sehtest gebeten. So sollten Schwankungen in der Tagesform der Teilnehmer auffallen. <\/p>\n Die Feststellung: Der Verzehr von Kakao f\u00f6rdert das Sehverm\u00f6gen, wie die Forscher in der Fachzeitschrift JAMA Ophthalmology<\/a> schreiben. Nach Konsum von Bitterschokolade stieg die Sehsch\u00e4rfe, im Vergleich zur Kontrollgruppe mit der Milchschokolade, um 4 Prozent. Die Kontrastwahrnehmung erh\u00f6hte sich um 5 bis 15 Prozent. Als Erkl\u00e4rungshypothese wird angenommen, dass Flavonole im Kakao die Durchblutung der Netzhaut verbessert und so den visuellen Kortex anregen. <\/p>\n Das Ganze hat allerdings einige Haken: Die Gruppe der Probanden umfasste nur 30 Personen (9 M\u00e4nner und 21 Frauen), was sehr klein ist. Zudem war der Effekt sehr klein und hielt auch nur kurze Zeit an. Also Brille vergessen, schnell mal ein St\u00fcck Schokolade essen und wieder lesen k\u00f6nnen, d\u00fcrfte nicht klappen. <\/p>\n \u00c4hnliche Artikel:<\/strong> Es ist krass: Kakao scheint die Sehsch\u00e4rfe und das Wahrnehmen von Kontrasten zu verbessern \u2013 zumindest kurzzeitig. Nach dem Verzehr von dunkler Schokolade sollte man also besser sehen k\u00f6nnen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[83],"class_list":["post-6885","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gesundheit","tag-gesundheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6885","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6885"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6885\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6885"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6885"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6885"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"Schokolade\"](\"https:\/\/i.imgur.com\/vB3zupk.jpg\" "\\"Schokolade\\"")
(Quelle: Pexels\/Pixabay<\/a> CCO-Lizenz)<\/p>\n
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