{"id":8012,"date":"2018-12-17T00:49:00","date_gmt":"2018-12-16T23:49:00","guid":{"rendered":"https:\/\/borncity.com\/senioren\/?p=8012"},"modified":"2023-05-12T10:15:52","modified_gmt":"2023-05-12T08:15:52","slug":"schtzt-kaffee-vor-darmkrebs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2018\/12\/17\/schtzt-kaffee-vor-darmkrebs\/","title":{"rendered":"Sch&uuml;tzt Kaffee vor Darmkrebs?"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0px 10px 0px 0px; display: inline;\" title=\"Gesundheit\" src=\"https:\/\/www.borncity.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Gesundheit-2.jpg\" alt=\"Gesundheit\" width=\"60\" height=\"56\" border=\"0\" \/>Trinken Sie gerne Kaffee? Kaffee-Konsum wirkt nicht nur als Magenbitter oder verst\u00e4rkt die Wirkung von Schmerzmitteln oder sch\u00fctzt vor Diabetes. Es gibt auch Hinweise, dass der Konsum von Kaffee das Darmkrebsrisiko senkt. Wissenschaftler stellten fest, dass Personen aus der Provinz Mekka (Saudi-Arabien) ein geringeres Darmkrebs-Risiko hatten, wenn sie bestimmte Mengen an Milchprodukten, H\u00fclsenfr\u00fcchten, Blattgem\u00fcse, Oliven\u00f6l, schwarzen Tee und Kaffee zu sich nahmen.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Kaffee ist als Getr\u00e4nk in deutschen K\u00fcchen und Wohnstuben eigentlich nicht wegzudenken. Um Kaffee als Getr\u00e4nk ranken sich ja viele Mythen \u2013 so soll Kaffeetrinken laut einer Studie lebensverl\u00e4ngernd wirken. Hier im Blog habe ich ja schon mehrfach Beitr\u00e4ge rund um das Thema Kaffee ver\u00f6ffentlicht. Jetzt wird diese Artikelsammlung um eine Fazette reicher.<\/p>\n<h2>Kaffee senkt Darmkrebsrisiko<\/h2>\n<p>Es ist lange bekannt, dass sich manche Lebensmittel auf das Risiko f\u00fcr Darmkrebs auswirken k\u00f6nnen. Studien zeigten, dass Vollkorn, Obst, Gem\u00fcse und Milchprodukte einen sch\u00fctzenden Effekt gegen Darmkrebs hatten. Dagegen wirkt sich beispielsweise rotes und verarbeitetes Fleisch negativ auf das Darmkrebs-Risiko aus (Studie von Schwingshackl und Kollegen, 2018 in der medizinischen Fachzeitschrift <em>International journal of cancer<\/em> ver\u00f6ffentlicht).<\/p>\n<p>Forscher aus Saudi-Arabien und Jordanien leisteten nun einen weiteren Beitrag zu dieser Thematik.<\/p>\n<ul>\n<li>Die Wissenschaftler bezogen 137 Patienten mit Darmkrebs aus der Provinz Mekka (Saudi-Arabien) in ihre Studie mit ein.<\/li>\n<li>Zum Vergleich wurden 164 gesunde Personen herangezogen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Wissenschaftler befragten die Studienteilnehmer mithilfe spezieller Frageb\u00f6gen zu ihren Essgewohnheiten. Beim Ausf\u00fcllen der Frageb\u00f6gen standen den Teilnehmern geschulte Ern\u00e4hrungsberater zur Seite.<\/p>\n<h2>Lebensmittel und Darmkrebs-Risiko<\/h2>\n<p>Bei der Auswertung der Frageb\u00f6gen stellten die Wissenschaftler fest, dass manche Lebensmittel einen sch\u00fctzenden Effekt bez\u00fcglich Darmkrebs hatten. So senkten Milchprodukte (1 bis 5 Portionen am Tag), H\u00fclsenfr\u00fcchte (3 bis 5 Portionen am Tag), Blattgem\u00fcse (1 bis 5 Portionen am Tag), Oliven\u00f6l (1 bis 5 Portionen am Tag), schwarzer Tee (mindestens 3 Tassen am Tag) und Kaffee (mindestens eine Tasse am Tag) das Darmkrebs-Risiko.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"Kaffeebohnen\" src=\"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Kaffee.jpg\" alt=\"Kaffeebohnen\" width=\"597\" height=\"649\" \/><br \/>\n(Quelle: Eigene Aufnahme)<\/p>\n<p>Diese Studie verdeutlicht abermals, dass die Ern\u00e4hrungsgewohnheiten einen Einfluss auf das Risiko, an Darmkrebs zu erkranken, haben k\u00f6nnen. Mit dem richtigen Essverhalten k\u00f6nnte somit das pers\u00f6nliche Darmkrebs-Risiko gesenkt werden.\u00a0Die Studie hat allerdings nur sehr wenige Teilnehmer, die Ergebnisse sind also nur ein Hinweis, dass da was sein k\u00f6nnte.<\/p>\n<p>Quelle f\u00fcr diesen Text: <a href=\"https:\/\/www.deutschesgesundheitsportal.de\/2018\/10\/29\/kaffee-senkt-darmkrebsrisiko\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Deutsches GesundheitsPortal<\/a> (Copyright)<\/p>\n<p>Original-Studie: Azzeh FS, Alshammari EM, Alazzeh AY, Jazar AS, Dabbour IR, El-Taani HA, Obeidat AA, Kattan FA, Tashtoush SH. Healthy dietary patterns decrease the risk of colorectal cancer in the Mecca Region, Saudi Arabia: a case-control study. BMC Public Health. 2017 Jun 29;17(1):607. doi: <a href=\"https:\/\/bmcpublichealth.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12889-017-4520-4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">10.1186\/s12889-017-4520-4<\/a>.<\/p>\n<p><strong>\u00c4hnliche Artikel:<\/strong><br \/>\n<a href=\"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2017\/08\/10\/berraschende-fakten-zum-kaffee-und-mehr\/\">Kaffeetrinker leben l\u00e4nger und weitere Fakten zum Kaffee<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2018\/04\/03\/der-kaffee-das-acrylamid-und-der-krebs\/\">Der Kaffee, das Acrylamid und der Krebs<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2017\/09\/28\/fakten-und-daten-rund-um-den-kaffee\/\">Fakten und Daten rund um den Kaffee<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2016\/11\/11\/kaffee-schtzt-vor-diabetes-wenn-die-gene-dies-zulassen\/\">Kaffee sch\u00fctzt vor Diabetes, wenn die Gene dies zulassen<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2017\/08\/21\/kaffee-als-magenbitter\/\">Kaffee als Magenbitter<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2016\/11\/22\/koffein-verstrkt-die-wirkung-von-ibuprofen-co\/\">Koffein verst\u00e4rkt die Wirkung von Ibuprofen &amp; Co.<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2018\/09\/17\/kaffee-kunst-der-besonderen-art\/\">Kaffee-Kunst der 'besonderen' Art<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2017\/07\/02\/die-kaffeemaschine-als-keimschleuder\/\">Die Kaffeemaschine als Keimschleuder?<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/2017\/03\/16\/tipp-kaffee-aus-tiefgefrorenen-bohnen\/\">Tipp: Kaffee aus tiefgefrorenen Bohnen<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trinken Sie gerne Kaffee? 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