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Neueste Forschungsergebnisse mit franz\u00f6sischen Teilnehmern einer Alzheimer-Pr\u00e4ventionsstudie liefern Hinweise, dass man eventuell den Abbau von Denkleistungen bei \u00e4lteren Menschen schon fr\u00fchzeitig am Schlafverhalten erkennen und vorbeugen kann. <\/p>\n
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Schlafst\u00f6rungen in fortgeschrittenem Alter sind h\u00e4ufig und werden oft als normale Begleiterscheinung des Alterungsprozesses angesehen. Jedoch kann gest\u00f6rter Schlaf bei j\u00fcngeren Menschen auf Dauer verschiedenste Erkrankungen ausl\u00f6sen oder deren Verlauf negativ beeinflussen. Ebenso geh\u00f6rt die Schlaf-Wach-Rhythmik mit zu den deutlichsten Anzeichen verschiedener Erkrankungen. <\/p>\n
Selbst beim Gesunden wirkt sich ein gest\u00f6rtes Schlafverhalten nachhaltig auf so unterschiedliche Elemente wie das Wohlbefinden, das Essverhalten und verschiedenste Denkleistungen wie dem Ged\u00e4chtnis aus. Man sollte daher wom\u00f6glich auch bei \u00e4lteren Menschen das Schlafverhalten als ein m\u00f6gliches Symptom oder einen potentiell verst\u00e4rkenden Faktor f\u00fcr Erkrankungen in Betracht ziehen. <\/p>\n Dr. Gabelle vom Ged\u00e4chtnis-Forschungszentrum des CHU Montpellier in Frankreich untersuchte nun mit ihren Kollegen das Schlafverhalten von \u00e4lteren Menschen mit dem Ziel, eventuelle Zusammenh\u00e4nge zwischen abnehmender Denkleistung und dem Schlaf-Wach-Rhythmus zu ermitteln. <\/p>\n Abnehmende Denkleistung und Schlafst\u00f6rungen in Alter Dazu wurden mindestens 70 Jahre alte, eher gebrechliche Teilnehmer mit erh\u00f6htem Risiko f\u00fcr die Entwicklung einer Demenz aus einer Studie zur Alzheimerpr\u00e4vention (multi-domain Alzheimer preventive trial<\/em>, MAPT) rekrutiert. Zum Nachsorgetermin der MAPT-Studie nach 18 Monaten wurde das Schlafverhalten der Teilnehmer \u00fcberpr\u00fcft. Dazu wurden im klinischen Interview anhand mehrerer Elemente eventuelle Schlaf-Wach-St\u00f6rungen evaluiert: Dauer des Tag- und Nachtschlafs, im Bett verbrachte Zeit, Anzahl der kurzen Nickerchen, und ob bereits klinisch definierte Schlafst\u00f6rungen vorlagen. <\/p>\n Zus\u00e4tzlich f\u00fcllten die Teilnehmer verschiedene Frageb\u00f6gen aus: zur Schl\u00e4frigkeit am Tag (Epworth sleepiness scale for excessive daytime sleepiness<\/em>, EDS), der St\u00e4rke einer eventuellen Schlaflosigkeit (insomnia severity scale<\/em>) und den Berliner Fragebogen zu Schlaf und Atmung (Stichwort Schlafapnoe). Auch wurde die Denkleistung der Teilnehmer bzw. deren Abnehmen im Verlauf der Studie untersucht. <\/p>\n Dazu wurde die Differenz zwischen Ergebnissen eines Tests f\u00fcr Anzeichen leichter Beeintr\u00e4chtigungen der Denkleistung (Mini-Mental-Status-Test, MMST) und weiterer zusammengefasster Kennzahlen f\u00fcr Denkf\u00e4higkeiten (kognitive Leistungen in verschiedenen Tests) in den Monaten 24 und 36 der Studie im Vergleich zu den \u00fcblichen Werten in dieser Altersgruppe genommen. Der zusammengefasste Kennzahlenwert wurde erstellt, da der MMST-Wert zwar klinisch h\u00e4ufig angewendet wird, aber fr\u00fche Anzeichen f\u00fcr einen Abbau der Denkleistung nicht ausreichend gut erfassen k\u00f6nnte. <\/p>\n Klinische Interviews <\/strong> <\/p>\n Von den 479 Teilnehmern zeigten 63 nach dem MMST-Wert Abbau in der Denkleistung. 50 der Teilnehmer zeigten abnehmende Werte in den zusammengefassten Kennzahlen f\u00fcr kognitive Leistungen. \u00c4ltere Menschen mit starker Tagesschl\u00e4frigkeit zeigten dabei ein gr\u00f6\u00dferes Risiko, mit der Zeit schlechtere MMST-Werte zu erreichen, also in der Denkleistung nachzulassen (Quotenverh\u00e4ltnis = 2,46). Je mehr Zeit die Teilnehmer nachts im Bett verbrachten, desto st\u00e4rker fiel auch der zusammengefasste Kennzahlenwert ab (Quotenverh\u00e4ltnis = 1,32). <\/p>\n Diese Zusammenh\u00e4nge blieben selbst dann erhalten, wenn die Forscher m\u00f6gliche alternative Erkl\u00e4rungen ausschlossen. Teilnehmer mit abnehmenden Denkleistungen hielten mehr Nickerchen, zeigten klinisch relevante Schlafst\u00f6rungen (z.B. sehr unruhiger Schlaf) und hatten h\u00e4ufiger weitere Symptome wie Ersch\u00f6pfungszust\u00e4nde oder Schlaflosigkeit. Patienten, deren zusammengefasster Kennzahlenwert abfiel, verbrachten mehr Zeit im Bett, schliefen \u00fcber den Tag hinweg l\u00e4nger und erwachten sp\u00e4ter als zu Beginn der Untersuchung. <\/p>\n \u00c4ltere Menschen mit starker Tagesschl\u00e4frigkeit zeigten ein gr\u00f6\u00dferes Risiko, an Denkleistung zu verlieren<\/strong> <\/p>\n Diese Ergebnisse deuten auf die M\u00f6glichkeit, den Abbau von Denkleistungen bei \u00e4lteren Menschen schon am Schlafverhalten erkennen zu k\u00f6nnen. Eine Fr\u00fcherkennung von Schlaf-Wach-St\u00f6rungen k\u00f6nnte dabei helfen, Risikopatienten fr\u00fcher zu identifizieren und einen gesunden Schlaf zu f\u00f6rdern. Eventuell k\u00f6nnte damit einem sp\u00e4terem Abbau von Denkleistungen vorgebeugt werden. <\/p>\n Quelle: \u00a9 Alle Rechte: DeutschesGesundheitsPortal.de<\/a> <\/p>\n Referenzen: <\/b>Gabelle A, Gutierrez LA, Jaussent I, Navucet S, Grasselli C, Bennys K, Marelli C, David R, Andrieu S, Berr C, Vellas B, Dauvilliers Y. Excessive Sleepiness and Longer Nighttime in Bed Increase the Risk of Cognitive Decline in Frail Elderly Subjects: The MAPT-Sleep Study. Front. Aging Neurosci., 28 September 2017; 9:312; DOI=10.3389\/fnagi.2017.00312<\/a>. <\/p>\n \u00c4hnliche Artikel:<\/strong> Neueste Forschungsergebnisse mit franz\u00f6sischen Teilnehmern einer Alzheimer-Pr\u00e4ventionsstudie liefern Hinweise, dass man eventuell den Abbau von Denkleistungen bei \u00e4lteren Menschen schon fr\u00fchzeitig am Schlafverhalten erkennen und vorbeugen kann.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[83],"class_list":["post-8462","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gesundheit","tag-gesundheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8462","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8462"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8462\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/borncity.eu\/senioren\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"Schlaf\"](\"https:\/\/i.imgur.com\/hop2NLM.jpg\" "\\"Schlaf\\"")
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