![\"Gesundheit\"](\"https:\/\/www.borncity.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/Gesundheit-2.jpg\" "\\"Gesundheit\\"")
Irgendwann werden die meisten von uns im h\u00f6heren Lebensalter in ein Pflegeheim wechsel25n. Einrichtungen k\u00f6nnen durch Pflanzen und G\u00e4rten die Lebensqualit\u00e4t der Bewohner verbessern und depressive Symptome lindern.<\/p>\nIrgendwann werden die meisten von uns im h\u00f6heren Lebensalter in ein Pflegeheim wechsel25n. Einrichtungen k\u00f6nnen durch Pflanzen und G\u00e4rten die Lebensqualit\u00e4t der Bewohner verbessern und depressive Symptome lindern.<\/p>\n
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Es stand die Frage im Raum: Kann Gartennutzung \u00e4lteren Bewohnern eines Pflegeheims messbar Gutes tun? Australische Wissenschaftler untersuchten nun in einer \u00dcbersichtsstudie den Einfluss von Pflanzen und G\u00e4rten sowie Gartennutzung im Hinblick auf eine Bereicherung des Lebens im Heim. Sie fanden, dass sich besonders die Lebensqualit\u00e4t der Menschen verbesserte, aber auch depressive Symptome gelindert werden konnten. Problem: Allerdings beruhten die Ergebnisse vorwiegend auf eher wenig aussagekr\u00e4ftigen und verl\u00e4sslichen Messmethoden.<\/p>\n
In der Demenzpatientenpflege werden typischerweise sinnvolle Aktivit\u00e4ten und Lern\u00fcbungen angeboten \u2013 Gruppenaktivit\u00e4ten, die den Geist fordern und den Menschen mit Demenzerkrankung f\u00f6rdern sollen. Generell steht bei \u00e4lteren Erwachsenen im Senioren- oder Pflegeheim das Thema der geistigen Gesundheit im Fokus. Eine Bereicherung des Lebensumfelds soll dabei wesentlich zur Unterst\u00fctzung und Stabilisierung beitragen und die Entwicklung oder Verst\u00e4rkung psychischer Probleme verhindern.<\/p>\n
Inzwischen gibt es auch Pflegeeinrichtungen in Bauernh\u00f6fen. Die Landumgebung, mit Feldern, Pflanzen und Tieren, soll mit ihrer nat\u00fcrlichen Anregung der Sinne einen Beitrag zur Gesundheit der Menschen liefern. Anfang des Jahres mussten meine Frau und meine Wenigkeit einen Familienangeh\u00f6rigen kurzfristig in einer Pflegeeinrichtung unterbringen. Mir fiel auf, dass diese direkt am Waldrand lag (die betreffende Person liebte den Wald) und die Einrichtung auch Mitarbeit im Gartenbereich anbot. Leider ist der Familienangeh\u00f6rige wenige Tage nach der Unterbringung verstorben, so dass ich keine R\u00fcckmeldung \u00fcber das Angebot der Mitarbeit im Gartenbereich mehr bekam.<\/p>\n
![\"Blumen](\"http:\/\/i.imgur.com\/PYm1DiO.jpg\" "\\"Blumen")
\n(Fr\u00fchlingsgarten)<\/p>\n
Aber wie ist die Studienlage zu diesem Thema \u2013 hilft ein solches Umfeld mit 'viel Gr\u00fcn oder G\u00e4rten' Menschen mit Demenzerkrankung \u00fcberhaupt messbar? Und kann auch etwas mehr Gr\u00fcn im \u201anormalen' Pflegeheim schon einen Unterschied bei der geistigen Gesundheit von \u00e4lteren Pflegeheimbewohnern machen?<\/p>\n
Ermittlung des Einflusses von Pflanzen auf die psychische Gesundheit<\/strong><\/p>\n Dies untersuchten australische Wissenschaftler nun in einer systematischen Recherche und \u00dcbersichtsstudie \u00fcber die Forschung der letzten Jahre. Dazu ermittelten sie aus sechs wissenschaftlichen Datenbanken Studien zu Themen wie dem Zugang zu Garten und Gr\u00fcnem, Ergebnis in psychischer Gesundheit und Wohlbefinden sowie generellem Umfeld wie Altersheim oder Pflegeheim.<\/p>\n Zur Analyse akzeptierten die Forscher nur Untersuchungen, die in sogenannten Peer-Review-Journalen ver\u00f6ffentlicht worden waren. In solchen Zeitschriften werden eingereichte Arbeiten an Fachkollegen, also Experten des jeweiligen Gebiets, zur kritischen Beurteilung weitergereicht. Nur wenn diese Experten die Studie f\u00fcr qualitativ hochwertig erachten und entsprechende R\u00fcckfragen gekl\u00e4rt und Korrekturen am Manuskript vorgenommen wurden, wird eine Arbeit zur Ver\u00f6ffentlichung akzeptiert. Ver\u00f6ffentlichungen zu Zusammenh\u00e4ngen zwischen Ziergr\u00fcn und\/oder G\u00e4rten und der geistigen Gesundheit in Pflegeeinrichtungen wurden bis 2017 ber\u00fccksichtigt.<\/p>\n Systematische Recherche und Studienvergleich<\/strong><\/p>\n Die Forscher fanden 9 Studien zum Thema. 7 Studien fanden, dass speziell Gartennutzung vorteilhaft war. Vier Studien ermittelten den Effekt von Ziergr\u00fcn und Pflanzen, zwei davon betrachteten zugleich auch die Gartennutzung. In Pflegeheimen, in denen \u00e4ltere Bewohner in einen Garten konnten, war beispielsweise die Lebensqualit\u00e4t h\u00f6her.<\/p>\n Allerdings wurde dies in vier der sieben Untersuchungen mit Hilfe von Beobachtungen der Angestellten und Angeh\u00f6rigen ermittelt \u2013 statt einer direkten Ermittlung bei den Betroffenen selbst. Eine Untersuchung ermittelte weniger depressive Symptome infolge der Gartennutzung.<\/p>\n Eine weitere Forschergruppe berichtete dagegen, dass verschiedene Anzeichen f\u00fcr Stress (beispielsweise Blutdruck oder Herzfrequenz) nicht in Verbindung mit Gartennutzung zu stehen schienen.<\/p>\n Zusammenfassend schien demnach generell der Zugang zu einem Garten und Pflanzen \u00e4lteren Bewohnern eines Pflegeheims gut zu tun. Besonders die Lebensqualit\u00e4t der Menschen war verbessert, aber auch die Linderung depressiver Symptome konnte gezeigt werden.<\/p>\n Das kann ich, zumindest in Bezug auf meine Person, gut nachvollziehen. Einfach im Fr\u00fchling, Sommer oder Herbst auf der Terrasse sitzen und in den Garten schauen. Oder ein paar Schritte durch unseren kleinen Garten mit diversen Blumen gehen und nach den Nutzpflanzen schauen \u2013 das entspannt und macht Freude. Wenn dann noch Johannisbeeren, Himbeeren oder andere Sachen reif sind, macht das schon Freude. Und Freude ist gut. Selbst die bl\u00fchende Zitrone im Topf, die momentan in unserem Hausflur ihr Winterquartier hat und deren Bl\u00fcten seit Januar einen intensive Duft verstr\u00f6men, wecken die Lust auf Fr\u00fchling, Garten umgraben, pflanzen und wieder auf der Terrasse sitzen.<\/p><\/blockquote>\n Allerdings beruhten die Ergebnisse vorwiegend auf eher wenig aussagekr\u00e4ftigen und verl\u00e4sslichen Messmethoden. H\u00e4ufig wurden Pfleger und Angeh\u00f6rige befragt, statt eine Messung mit den Betroffenen selbst durchzuf\u00fchren. Weitere Untersuchungen zu diesem Thema w\u00e4ren also w\u00fcnschenswert, um das Leben von Menschen in Alters- und Pflegeheimen nachhaltig verbessern zu k\u00f6nnen.<\/p>\n Quelle: \u00a9 Alle Rechte: DeutschesGesundheitsPortal.de<\/a><\/p>\n Referenzen: <\/b>Carver A, Lorenzon A, Veitch J, Macleod A. Is greenery associated with mental health among residents of aged care facilities\u202f? A systematic search and narrative review. Aging Ment Health<\/i>. 2018;7863:1-7. doi:10.1080\/13607863.2018.1516193.<\/p>\n \u00c4hnliche Artikel:<\/strong> Irgendwann werden die meisten von uns im h\u00f6heren Lebensalter in ein Pflegeheim wechsel25n. 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<\/p>\nPflanzen und G\u00e4rten wirken eventuell antidepressiv<\/h2>\n
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