Gesundheit
Fit gegen Stürze im Alter
Gefahr: Muskelabbau im Alter
Koffein verstärkt die Wirkung von Ibuprofen & Co.
Kaffee schützt vor Diabetes, wenn die Gene dies zulassen
Nierenfunktion und –insuffizienz richtig erkennen
Leberfett: Mit eiweißreichem Essen abbauen
Zu wenig Kochsalz, Herz-Kreislauf-Erkrankungsrisiko steigt
Gutartige Prostatavergrößerung–neue Laserverfahren
Bist Du von Virushepatitis infiziert und weißt es nicht?
Senföle aus Kapuzinerkresse: antidiabetisch und entgiftend
Sodbrennen: Ursache und Hilfe
Gurkenwasser, Hilfe beim Wadenkrampf
Ist Rotwein gesund? Was die Wissenschaft sagt …
Sonne bei Antibiotika-Einnahme meiden!
Alkohol und Medikamente – eine gefährliche Kombination
Körner- und Kirschkernkissen – das natürliche Heilmittel
Gelenkschmerzen – Was kann ich tun?
Akupressur-Matte: Rückenschmerzen natürlich lindern
Gesunde Bewegung: Der Kauf der Barfußschuhe
Elektrische Zahnbürste besser als eine Handzahnbürste?
Wiesn-Zeit: 'Saufen bis zum Vorhofflimmern'?
Diabetes: Mit Bewegung und Ernährung den Blutzuckerspiegel senken
Tipps für einen besseren Schlaf
Mate-Tee: Wundermittel oder Finger weg?
Blitztraining – fit in 30 Minuten
Wirkt Coenzym Q10 bei Bluthochdruck?
Krank? Ich frag Dr. Internet …
Depressionen: Verstehen und überwinden
Ernährung dem Alter anpassen
Krank am Feiertag/Wochenende: Arzt- oder Apothekennotdienst finden
Rente
Tipp: Die Rentenberatung der Deutsche Rentenversicherung
Rentenanträge bei der Deutsche Rentenversicherung anfordern
Tipp: Ergänzende Informationen für Rentner bei der DRV
Steuererklärung für Rentner: Ausfüllhilfe anfordern
Tipp: Online-Rechner für Rentenhöhe und –beginn
Arbeiten im höheren Lebensalter … warum nicht?
Sport/Fitness
Fit gegen Stürze im Alter
Körperlich fit bis 90 …
Faszien: Was taugt das Training?
Freiluft-Aktivitäten helfen Senioren länger gesund zu bleiben
Gefahr: Muskelabbau im Alter
Hantelübungen zum Muskelaufbau/-erhalt
Muskeltraining und -aufbau mit TOGU® Brasil®
Gesunde Bewegung: Der Kauf der Barfußschuhe
Fitness- und Balanceübungen mit dem Ball-/Balancekissen
Übungen gegen Rückenschmerzen mit dem Turn-Stab – Teil I
Übungen gegen Rückenschmerzen mit dem Turn-Stab – Teil II
Rückenschmerzen? Übungen zum Nulltarif – Teil 1
Rückenschmerzen? Übungen zum Nulltarif – Teil 2
Fitness- und Balanceübungen mit dem Balancekissen – Teil 1
Fitness- und Balanceübungen mit dem Ballkissen® – Teil 2
Fitnessübungen mit dem TOGU AERO-STEP®
Sicherheit
Sicherheitstipp: QuickTime in Windows deinstallieren
Sicherheitslücke: FRITZ-Box-Nutzer aufgepasst
Achtung: Firmware der (AVM)-Router aktualisieren
App: Sicherheitsbarometer für Bürger
Sicherheitstipp: Adobe Flash aktualisierenSicherheit: Office-Macro-Trojaner-Welle
Botnet Avalanche abgeschaltet – was sollte ich wissen?
Phishing – das sollten Sie wissen
Achtung vor Trojanern in Word-Dateien/Mail-Anhängen
Vorsicht bei WLAN-Nutzung im Ausland
Hacker veröffentlichen Generalschlüssel für Koffer
Sicher im Urlaub mit Smartphone & Co.
SmartHome: Seniorenwohnung und Sicherheit …
Der Smart TV als Datenschleuder
Neue Bedrohung durch Verschlüsselungs- und Banking-TrojanerVorsicht: pushTAN-App der Sparkassen unsicher
Online-Banking: App-TANs (u.a. der Sparkassen) unsicher
Achtung: PayPal-Trojaner zielt auf deutsche Nutzer
Sind meine Online-Konten gehackt?
Warnung vor Banking-Trojanern
Test: Ist mein Android-Gerät noch sicher?
Tipp: Alte Android-Handys/Tablets besser absichern
Betrug: JOSE LUIS CHILLON und das Erbe …
Betrug: Falsche Telekom-Techniker bitten um Anruf
Warnung: Betrüger geben sich telefonisch als Microsoft-Mitarbeiter aus
Sonstiges
Läuft die "Rennpappe" (Führerschein) früher ab?
Was die Euro-Krise für deutsche Sparer bedeutet
Beiträge für private Krankenversicherung soll um 11% steigen
"Blue Zones"– wo Menschen vital bis ins hohe Alter leben
Grüne Kost hebt die Stimmung – Winter-Blues ade
Für Notfälle: Per Dynamo aufladbare LED-Taschenlampe
Das Auto winterfest machen …
